Få hjælp, hvis du har en hjerte- og karsygdom
Kom med på et hjertehold, og lær om hjertevenlig mad, motion og psykiske reaktioner på hjertesygdom
Kom med på et hjertehold
Holdet er for dig, der har en hjertesygdom som fx:
- Hjertesvigt
- Ballonudvidelse/bypass
- Blodprop
- Åreforklaring.
På holdet taler vi om hjertevenlig mad, motion, psykiske reaktioner på hjertesygdom og om, hvad hjertesygdom egentlig er.
Sådan kommer du i gang
Hvis du vil i gang med sundere vaner og eventuelt starte på et hjertehold, skal du starte med en samtale med en sundhedskonsulent. Her taler vi om dine ønsker og mål i forhold til din sundhed, og vi kan guide dig videre til de rette tilbud.