Sundhed og forebyggelse
Ønsker du hjælp til rygestop, genoptræning, støtte efter sygdom eller at ændre din livsstil? Vi står klar til at hjælpe dig
Online kursus
Hold tæt, mand
'Hold tæt, mand' er et kursus for dig, der har svært at komme af med vandet, der drypper efter toiletbesøg eller oplever uønsket tissetrang.
Kurset består af en række simple øvelser, som har hjulpet mange mænd. Vær indstillet på, at det kræver en tålmodig indsats. Er du vedholdende, vil du tydeligt mærke en forbedring.
Kurset består af en række simple øvelser, som har hjulpet mange mænd. Vær indstillet på, at det kræver en tålmodig indsats. Er du vedholdende, vil du tydeligt mærke en forbedring.
Online kursus
Hold på vandet
Oplever du at det kan være svært at styre tissetrangen? Eller er du utæt, når du nyser, griner, hoster eller hopper?
Du kan selv gøre en aktiv indsats for at slippe af med problemerne. Kurset giver dig en række råd og øvelser, som har hjulpet mange. Vær indstillet på, at det kræver en tålmodig indsats. Er du vedholdende, vil du tydeligt mærke en forbedring.
Du kan selv gøre en aktiv indsats for at slippe af med problemerne. Kurset giver dig en række råd og øvelser, som har hjulpet mange. Vær indstillet på, at det kræver en tålmodig indsats. Er du vedholdende, vil du tydeligt mærke en forbedring.